الرئيسية » صحة رشاقة وجمال

صحة رشاقة وجمال

اهم الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص عند شراء وشرب القهوة؟

160908122641288_coffee1982198420.jpg

نشر موقع “بيزنس إنسايدر” تقريرا، استعرض فيه 9 أخطاء يرتكبها الأشخاص عند شراء وطلب وشرب القهوة وذلك وفقا لويل كوربي، رئيس قسم القهوة في شركة “باكت كوفي”، وهي شركة ناشئة مقرها لندن ترسل القهوة المحمصة والمطحونة الطازجة عبر البريد. وعمل كوربي في مجال صناعة القهوة 12 سنة، تحصل خلالها على جائزة باريستا العالمية، من ثم أصبح أحد الحكام ضمن المسابقة. ... أكمل القراءة »

تقنية حديثة تساعد على الكشف عن الأزمات القلبية قبل حدوثها بسنوات

181006120035260_1538746368155220001207098331.jpg

كشف باحثون عن طريقة جديدة، لتحليل صور الأشعة المقطعية، يمكنها التنبؤ بخطر الإصابة بنوبة قلبية قبل حدوثها بسنوات. وتستخدم التكنولوجيا، التي طورتها فرق عمل من جامعة أوكسفورد ومؤسسات في ألمانيا والولايات المتحدة، نظم حلول حسابية لفحص الدهون المحيطة بالشرايين التاجية وفق ما يظهرها تصوير القلب بالأشعة المقطعية، وفقا لـ”رويترز”. وتتغير هذه الدهون عند التهاب أي شريان، مما يجعلها نظام إنذار ... أكمل القراءة »

دراسة: مسكن ألم شائع “خطر” على القلب

180923125910709_medicament_comprimes10436845.jpg

في خبر علمي مهم أشارت دراسة دنماركية إلى أن مسكنات الألم، التي يدخل في تركيبها مادة ديكلوفيناك، وهي مادة صيدلانية مصنفة ضمن مضادات الالتهاب غير الإستيرودية، قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. وكثرا ما يستخدم هذا النوع من المسكنات لعلاج التهاب المفاصل، ويمكن شراؤه في كثير من الدول دون وصفة طبية وبأسماء متعددة. وتوصل الباحثون إلى أن معدل الإصابة ... أكمل القراءة »

الكحوليات تقتل 3 ملايين شخص سنويا!

180924011457375_5ba73d22d4375045788b4617858994172.jpg

قالت منظمة الصحة العالمية إن أكثر من 3 ملايين شخص توفوا عام 2016 بسبب الإفراط في شرب الكحول، مما يعني أن واحدة من كل 20 حالة وفاة في جميع أنحاء العالم مرتبطة بهذا السلوك. وأوضحت المنظمة التابعة للأمم المتحدة، يوم الجمعة، أن أكثر من 3 أرباع هذه الوفيات بين الرجال. وعلى الرغم من الأدلة على مخاطره الصحية، من المتوقع أن ... أكمل القراءة »

ضحايا السرطان.. “إحصاءات مخيفة” في عام 2018

180913093332177_cancer1730794245.jpg

أعلنت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، الأربعاء، أن المرض الخبيث سيحصد أرواح 9.6 مليون شخص في 2018، أو ما يمثل واحدا من كل 8 حالات وفاة بين الرجال وواحدا من بين كل 11 حالة بين النساء. وفي تقرير يبين بالتفصيل معدلات الانتشار والوفاة بسبب عدة أنواع مختلفة من السرطان، قالت الوكالة إن حالات الإصابة بالسرطان في العالم ... أكمل القراءة »

لماذا يتعرق البعض أكثر من غيرهم؟

180913050838671_5b964b04d437506f1d8b4619208932159.jpg

تثير كلمة “التعرق” بحد ذاتها الاشمئزاز عند البعض، ناهيك عن الحديث عن حقيقة هذه الآلية الطبيعية التي تقوم بوظيفة مهمة وضرورية لدعم صحة الإنسان. ونشر العلماء معلومات عن التعرق في منشور خاص، يشيرون فيه إلى أن التعرق عملية فردية، لأنه لكل شخص عتبة خاصة بتسخين جسمه. فإذا أخذنا بالاعتبار أن الجسم يفرز العرق لغرض التبريد، فإن ذلك يفسر التباين في ... أكمل القراءة »

وصفة لإنقاص وزنك …تابعها !

180910122118139_15365175612783210056068505.jpg

ينفق ملايين الأشخاص حول العالم مبالغ مالية كبيرة، في سبيل البحث عن الحمية الغذائية الأمثل، وشراء الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد على خسارة الوزن، إلا أن خبراء أكدوا أن “حمية الجدات” الطبيعية، غير المكلفة، هي في الواقع من أفضل طرق إنقاص الوزن. وكان تقرير تسويقي صدر في آيرلندا، قد كشف أن حجم سوق منتجات تخسيس الوزن في السعودية، قد ... أكمل القراءة »

العلم يكشف.. ماذا يفعل نوم القيلولة بـ”مخ الإنسان”؟

180901090728538_nap1763682424.jpg

في أحدث فائدة مكتشفة للغفوة السريعة، توصلت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين الخضوع لقيلولة قصيرة والإحساس بالسعادة. وقال أحد معدي الدراسة، الأستاذ في جامعة هارتفوردشير البريطانية، ريتشارد وايزمان، إن الأبحاث السابقة أظهرت أن النوم لمدة 30 دقيقة، يجعل الإنسان أكثر تركيزا وإنتاجية وإبداعية، على ما أوردت صحيفة “إندبندنت” البريطانية. وأضاف : “أما نتائج دراستنا الجديدة فهي تشير إلى ... أكمل القراءة »

أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض

180831082742415_cancer_cell1247949809.jpg

انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة، بحيث تقضي على حياة الملايين من البشر سنويا. لاشك أن التشخيص المبكر للمرض يمنح فرصة أكبر لمكافحة المرض، وأحيانا الشفاء منه تماما، بيد أن المشكلة تكمن في عدم وجود أعراض واضحة ومحددة للمرض في بداياته، لكن هناك علامات معينة تساعد ... أكمل القراءة »

أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض

180831082742415_cancer_cell1247949809.jpg

انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة، بحيث تقضي على حياة الملايين من البشر سنويا. لاشك أن التشخيص المبكر للمرض يمنح فرصة أكبر لمكافحة المرض، وأحيانا الشفاء منه تماما، بيد أن المشكلة تكمن في عدم وجود أعراض واضحة ومحددة للمرض في بداياته، لكن هناك علامات معينة تساعد ... أكمل القراءة »