الرئيسية » تربية (صفحة 19)

تربية

كيف تتجاوز انطباعا سلبيا عن شخصيتك؟

wpid-151119114642076-151118193623_getting_past_a_bad_impression_640x360_thinkstock_nocredit.jpg

كانت تلك وظيفة أحلامك، وقد سعيت نحوها، لكنك فشلت في اقتناصها، أو أنك أسأت في نقل أول انطباع عنك، وهو أمر مهم للغاية. والآن، ماذا بعد؟ لقد مررنا جميعا بمثل هذا الموقف، وليس هناك فائدة من الاستغراق في التفكير فيه، فالأمر ليس مستحيلا، إذا عرفت ما الذي ينبغي عليك فعله (أو تجنبه). ناقش العديد من المستخدمين المؤثرين على موقع “لينكد-إن” ... أكمل القراءة »

نشاطات تُعزّز ثقة الطفل بنفسه

2f65d4160baa4d37364eac1fe233efa910a68880

الثقة بالنفس هي المهارة التي يكتسبها الطفل مع التقدم في العمر وبفضل التجارب المختلفة التي يمرّ بها. ومع ذلك، يبقى للبيئة العائلية والأهل التأثير الأكبر في وضع ركائز هذه الثقة وتدعيمها.     وفيما يلي خمسة نشاطات مفيدة وفعّالة في تحفيز ثقة الطفل بنفسه… اعتمديها!   الرياضة   لا تُسهم الرياضة في تعويد الطفل على الحركة والحفاظ على صحته الجسدية وحسب، بل ... أكمل القراءة »

كيف تُوجّهين حشرية طفلك لتكون معرفيّة بحتة؟

cf9906054360f0d32a3827293b0ab7fb98eb646f

الحشرية هي ظاهرة أساسية بالفطرة، أي أنها تُولد مع الطفل وتنمو في ذهنه بطريقةٍ طبيعيةٍ وآلية إن صحّ التعبير. بكلامٍ آخر، أنتِ لستِ بحاجة لتُعلّمي طفلكِ كيف يُنمّي فضوله، فهو موجود فيه منذ اللحظة الأولى، إنما أنتِ بحاجة لتُزوّديه بالمكونات المناسبة ليُطوّر هذا الفضول إلى أقصى درجة وليُوجّههه في الاتجاه الذي سيجعل منه مهارة إيجابية تُفتّح ذهنه، وتُنمّي مخيّلته وقدراته ... أكمل القراءة »

فوائد اساسية تدفعك لتعليم طفلك فن الطبخ

ca10f88e6fb51f20258974fe228ab957f7d8fe9a (1)

أن تُعلّمي طفلكِ الطبخ معناه أن تمنحي نفسكِ وطفلكِ فرصة تعزيز الروابط القائمة بينكما وتمضية اللحظات الممتعة والثمينة مع بعضكما البعض. وإلى جانب هذه الإيجابية المهمة، تعرّفي فيما يلي على الفوائد الكثيرة التي يمكن أن تعود على طفلكِ لو علّمتِه الطّبخ: تعليم الطفل الطّبخ يُشعره بالأهمية إن أشركتِ طفلكِ في المهام المطبخيّة، ستمنحيه الحماسة وتُشعريه بالأهمية والفعالية، الأمر الذي سيكوّن ... أكمل القراءة »

كيف تساعدين طفلك لأخذ قسط كافٍ من النوم؟

49c7740fc3d899b2cd223cb4708f9f1fb00f20d6

قد يكون من الصعب وضع طفل نشيط في السرير، وتنظيم نومه في وقت مبكر من دون الحاجة إلى الخضوع للمناوشات والصراخ والبكاء…لكن معظم الأطفال سيتجاوبون مع روتين ثابت صمم لمساعدتهم على النوم. إليك سيدتي بعض الخطوات لتنظيم نوم طفلك: أولاً: إختاري توقيت نوم واقعياً لطفلك. ثانياً: أبقي الطفل مشغولاً أثناء النهار. ثالثاً: عدلي مواعيد الغفوة في النهار وقلّصي فترتها إذا شعرتِ أن الطفل ينام متأخراً جداً في ... أكمل القراءة »

6 طرق تُساعد طفلك لارتداء ملابسه

0d70d62150ed9b9b6950fae0cdea1b7ea8a0ff9d

كيفية ارتداء طفلكِ لملابسه عملية سهلة يتعلمها تدريجيًا، لكنها بحاجة إلى دعمك ومساعدتك في البداية. إليك هذه النصائح ليُصبح طفلك جاهزا لارتداء ثيابه بنفسه وذلك في عمر السنتين. أولاً: علّمي طفلك في عمر السنتين من إغلاق الأزرار أو فكها من الأسفل إلى الأعلى ليتمكن من رؤية ما يقوم به. ثانياً: ضعي له علامة مميزة على الجهة الأمامية أو الخلفية للثياب حتى لا يُخطئ. ثالثاً: تظهر الرغبة ... أكمل القراءة »

كيف تُساعدين طفلكِ على استكشاف الطبيعة؟

fe43845060af984f24defca921a6a3ee5591a58a

إنها عطلة نهاية الأسبوع ولديك متّسع من الوقت تقضينه برفقة طفلك.. كلا، إنه بعد ظهر يومٍ عادي لكن لديك نحو نصف ساعة فراغ تتسلّين فيها مع طفلك قبل أن يحين وقت تحضير العشاء. فما الذي يمكن أن تفعليه مع صغيركِ في هذه الفترة القصيرة، فيقرّبكما أكثر من الطبيعة ويخفّف عنكما الضغوط اليومية ويتيح لكما فرصة استنشاق هواء عليل؟ الحقيقة، ثمة ... أكمل القراءة »

نصائح أخصائية التغذية لرفض الطفل تناول الطعام

wpid-f486ea7ce6dc9ec25db81d0770910838a17449eb.jpg

يبدأ الاطفال من عمر 1-3 سنوات بالحركة فتزداد حاجاتهم الغذائية لذلك يعاني العديد في هذا العمر من نقص في الوزن أو في المغذيات الاساسية. يبدأ الطفل في هذه المرحلة باختبار محيطه باستقلالية لذلك تشهد معظم الامهات على مرحلة رفض طفلها للطعام وتبدأ الصراعات عندما يحين موعد الوجبة. هنا بعض النصائح لتفادي هذه المشكلة أو علاجها: لا تجبري طفلك على تناول ... أكمل القراءة »

إبني يضرب الأطفال الآخرين… فما العمل؟ منى.نصار

wpid-8fbb7a7f13fa689c107d189b17092198d328bc46.jpg

إن كنتِ أمّاً لطفلٍ عصبي وعنيد، فأنتِ تدركين جيداً شعور الإحراج الذي ينتابكِ في كلّ مرّة يقدم طفلكِ على ضرب طفلٍ آخر في حضرتكِ… ولكن، هل تساءلتِ يوماً عن الأسباب الفعلية التي تدفعه إلى القيام بذلك؟ إكتشفي معنا في هذا السياق أبعاد هذه المشكلة الشائعة، بالإضافة إلى الحلول التي بإمكانكِ إعتمادها لإبعاد هذا التصرّف السلوكي غير المحبّذ. أوّلاً، لماذا يضرب ... أكمل القراءة »

عادات طفولية يصعب على الطفل التخلص منها

wpid-12447.imgcache.jpg

من أوقات النوم، إلى كيفية الجلوس وحتّى تناول الطعام، إجمالاً ما يعتاد طفلكِ على نمط ما متكرّر من التصرّفات… وفي هذا السياق، قد تواجهين بعض العادات المزعجة التي يلتقطها معظم الأطفال ويصعب التخلّص منها من دون تدخّل حازم: مص الإبهام: إنّها المشكلة التي تشتكي منها شريحة كبيرة من الأمهات، إذ إنّ العديد من الاطفال يقومون بمصّ ابهامهم لتهدئة أنفسهم وإراحتها. ... أكمل القراءة »